システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

バトルロイヤル

1/30(土)に行なったシステマ南埼玉のクラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ――――――――――――――――――――――――――――――― 今日のシステマ南埼玉は、どんよりとした天 …

寒稽古

1/14(木)に行なったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ――――――――――――――――――――――――――――――― 昨晩のシステマ夜練は、来週末のO西師匠のワークショ …

基本の失伝

1/4(月)に行なったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ――――――――――――――――――――――――――――――― 昨晩は2016年最初のシステマ夜練を実施した。 冬場 …

12/26 通常クラス&「システマ風掛け試し」の感想

12/26(土)に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 12/26(土)の2015年最後のクラスは、前半は …

システマは引き算!

12/5(土)に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 今日のシステマ南埼玉は、群馬システマ界をリードするN …

動きの精度を向上させる秘訣

11/28(土)に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 今日のシステマ南埼玉は、群馬システマ界のトップ2の …

ヴラディミアセミナーの復習

11/12(木)に行なったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 今夜は久しぶりに、システマ東埼玉のTさん、茨城の …

手強い壁

昨晩は久しぶりにシステマ東埼玉のT中さんとマンツーマンで夜練を行った。 最近のマイブームの壁ワークでみっちりプッシュの精度を高めた後、 プッシュの受け流しやテイクダウン、ホールド対処、ストライクなどに展開した。 T中さん …

攻撃力と防御力のバランス

10/17(土)に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 10/17(土)のシステマ南埼玉は、前回に引き続き …

壁と仲良くなりましょう!

10/11(日)に行なった振替クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 今日のシステマ南埼玉は、今まであまりやっていなかっ …

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