システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

続・スティックは最高!

5月13日(土)のシステマ南埼玉では、 前回のクラスに引き続き、スティックワークを練習した。 前回のクラスが好評で、またスティックワークを 実施してほしいという要望をいただいたわけだが、 今回はわざわざスティックを購入し …

スローワーク、フリーワーク

最近の自分は、システマ南埼玉のクラスの 練習風景の動画を撮るのがマイブームになっている。 基本的に、自分の動きを後でチェックするために撮影しているのだが、 他の参加者の動きを見て、いろいろと感じることも多い。 近頃はシス …

スティックは最高!

5月7日(土)のシステマ南埼玉では、 4月のミカエル師 東京セミナーの2日目に教わったスティックワークをシェアした。 実をいうと、今までシステマ南埼玉ではスティック(杖)を使ったワークを行ったことは滅多にない。 システマ …

別メニュー調整からの掛け試し

4月30日(土)のシステマ南埼玉では、普段とは少々異なるクラス運営の方法を試してみたから、その時の感想を書いてみようと思う。 自分は今まで、数多くのシステマのクラスを体験してきたが、インストラクターによってクラス運営の方 …

ミカエル東京セミナー1日目をシェアしました

4月23日(土)のシステマ南埼玉では、 先週末のミカエル東京セミナーの1日目の内容をシェアした。 セミナーの内容のシェアということで興味を引いたのか、 参加者が多く集まり、充実した練習ができて楽しかった。 まず、目を閉じ …

武器感覚を活かした動き

3月26日(土)のシステマ南埼玉は、参加者のレベルが高かった。 システマ界の水戸黄門・マスターE藤をはじめ、 システマ群馬のN呂IiT、システマ東埼玉のT中さん、 某格闘技の指導員の方などの豪華な面子が揃い、充実した稽古 …

重みを活かす

2/11(木)に行なったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ―――――――――――――――――――――――――――――― システマ東埼玉のT中さんからの要望を受けて、 今夜は …

バトルロイヤル

1/30(土)に行なったシステマ南埼玉のクラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ――――――――――――――――――――――――――――――― 今日のシステマ南埼玉は、どんよりとした天 …

寒稽古

1/14(木)に行なったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ――――――――――――――――――――――――――――――― 昨晩のシステマ夜練は、来週末のO西師匠のワークショ …

基本の失伝

1/4(月)に行なったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ――――――――――――――――――――――――――――――― 昨晩は2016年最初のシステマ夜練を実施した。 冬場 …

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