システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

幕の内弁当

8月20日(土)のシステマ南埼玉の通常クラスの感想をご参考までに書いておきたい。 この日はあいにくと雨降りの悪天候だったが、 参加者7名とそれなりの人数が集まり、楽しく練習することができた。 昔は天気が悪いと全然人が集ま …

やる気! 元気! システマ!!

少し日が経ってしまったが、7月30日(土)の通常クラスが なかなか印象深いものだったから、その感想を記録しておきたい。  この日は、システマ群馬のN呂IiTや名誉顧問のマスターE藤など、 豪華な面子が集まり、楽しく練習す …

システマ昼練!

7月23日(土)のシステマ南埼玉は、ひょんなことから、 真昼間にコンクリートの床の上でグラウンドワークを行うという刺激的なクラスになった。 なかなか面白かったから、その時の感想を書いてみようと思う。 今日は志木市のお祭り …

グラウンドワークの効用

7/9(土)のシステマ南埼玉は、天候が雨だったから参加者が少ないんじゃないかと思ったが、 意外とそこそこの人数が集まって楽しく練習できた。 6月のシステマ南埼玉はインターナルワーク強化月間としていたが、 7月以降はしばら …

遊びに来てくれました

近頃はやたらと忙しくてブログの更新ができていなかったが、 6月25日(土)のシステマ南埼玉の通常クラスと「第6回 システマ風掛け試し」が なかなか充実した内容だったから、久しぶりに練習の記録を残すことにした。 当日は朝か …

あしゅら男爵

6月4日(土)のシステマ南埼玉の練習の感想をご紹介したい。 最近のシステマ南埼玉ではあまりやっていなかった 高度なインターナルワークにも、そろそろ取り組んでいこうと考え、 6月のシステマ南埼玉は、インターナル強化月間と設 …

クオリティ重視のフリーワーク

5月28日(土)のシステマ南埼玉の練習の感想をご紹介したい。 まず前半は「システマらしい攻防感覚を養う」ことをテーマに進行した。 というのも、先日のブログ記事(「スローワーク、フリーワーク」)でも触れたが、 システマ南埼 …

プッシュがあれば何でもできる

5月21日(土)のシステマ南埼玉は、 午前中の通常クラスと午後の特別クラスの二部練習を行った。 午前中の通常クラスは、自分を含めて参加者9人と盛況。 システマ群馬のN呂IiTをはじめ、某総合武術を長年修業している方など、 …

続・スティックは最高!

5月13日(土)のシステマ南埼玉では、 前回のクラスに引き続き、スティックワークを練習した。 前回のクラスが好評で、またスティックワークを 実施してほしいという要望をいただいたわけだが、 今回はわざわざスティックを購入し …

スローワーク、フリーワーク

最近の自分は、システマ南埼玉のクラスの 練習風景の動画を撮るのがマイブームになっている。 基本的に、自分の動きを後でチェックするために撮影しているのだが、 他の参加者の動きを見て、いろいろと感じることも多い。 近頃はシス …

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