システマ南埼玉・179回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。
特に要望がなければ、ここのところプッシュやストライクの練習が続いたので、
久しぶりにキックやキックディフェンスをやろうと考えています。
（時間の余裕があれば、キックありのライトスパーもやるかもしれません。）
よろしくお願いします。
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また、昼休みを挟んで午後からは、【★おまけクラス★】を実施します。
というのも、今までは志木市民会館を中心に練習を行ってきましたが、
先日、システマ南埼玉を団体登録しましたので、
今後は志木市民体育館と志木市武道館も使用できるようになりました。
つきましては、9/12(土) 13:20-14:50 に下見も兼ねて、
志木市武道館で「おまけクラス」（特別クラスほど時間が取れないので）を実施する予定です。
広い武道場で伸び伸び練習したい方はぜひ参加してみて下さい。
※ 志木市武道館は志木市民会館から徒歩５分程度です。
時間が短いため、「おまけクラス」の参加費は
システマ夜練と同様の1000円とします。
※ 地図を見れば志木市武道館の場所は分かると思いますが、
道路から少し奥まった場所にあるため、
9/12(土) 13時過ぎに志木市民会館で待ち合わせして
一緒に志木市武道館に向かうことも可能です。
（待ち合わせが必要な方は連絡下さい。）
■ 日時・会場：
9/12(土) 9:30-12:00 第179回クラス 志木市民会館302号室
9/12(土) 13:20-14:50 ★おまけクラス★ 志木市武道館
■ 参加費：
9/12(土) 9:30-12:00 第179回クラス 2000円
9/12(土) 13:20-14:50 ★おまけクラス★ 1000円
（※ 初回の体験参加は参加費無料です ※お得な月料金制もあります）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html
↓志木市武道館
http://www.city.shiki.lg.jp/sp/index.cfm/38,3012,254,html
