システマ南埼玉・306回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
キックを使いこなせれば、動きの幅が格段に広がります！
システマ南埼玉は例年、夏場になると、グラウンド強化月間などを設定し、
普段はあまりやらない練習をみっちりやることにしています。
先日のクラスで、「キックの練習はあまりやらないんですか？」という質問を受けたこともあり、
今回はシステマの「キック、レッグワーク」をテーマに練習しようと思います。
自分は普段の自宅練習では、キックの練習はよくやってるんですが、
拳でのストライクなどに比べて少し難しいこともあり、
システマ南埼玉のクラスで練習することはあまりありませんでした。
過去の練習の記録を調べてみると、
2016年9月にキックをテーマに練習したことがありますが、
その後はおそらく、あまりやっていなかったと思います。
（忘れてしまっているだけかもしれませんが・・）
↓【参考】2016年月の練習記録「システマのキック」
http://systema-minamisaitama.com/%E7%B7%B4%E7%BF%92%E3%81%AE%E6%84%9F%E6%83%B3/%E3%82%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%9E%E3%81%AE%E3%82%AD%E3%83%83%E3%82%AF/?loggedout=true
ちょっと間隔が空きすぎた感もありますので、
この機会にキックやレッグワークをじっくりと練習してみたいと思います。
足を腕や拳と同じ感覚で自由に使いこなすことができれば、
システマの動きの幅が格段に広がりますので、
キックの練習方法や活用の仕方をシェアしたいと思います。
よろしくお願いします。
■ 日時： 7/21(土) 9:30-12:00
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
学割も適用できますので、ご相談下さい。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
