システマ南埼玉・307回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
今回のクラスでも、キックを活用した自由攻防などもやりたいですね。
前回のクラスでは久しぶりに
システマの「キック、レッグワーク」をテーマに練習しましたが、
なかなか充実したクラスになりましたので、
今回も引き続き、キックの練習を続けようと思います。
前回は、キックを打つ前提として、
リラックスして片足で安定して立つ練習や、
プッシュキックなどを中心に練習しましたが、
今回は足によるストライクとしてのキックにも発展させる予定です。
また、キックディフェンスや、
キックの様々な活用法なども練習したいと思います。
よろしくお願いします。
■ 日時： 7/28(土) 9:30-12:00
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
学割も適用できますので、ご相談下さい。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
