システマ南埼玉・317回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

前回のクラスではシステマ四大原則の中でも
特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、
１回のクラスで終わるのももったいないくらいの
広くて深いテーマですので、今回も引き続き、
呼吸を重視した練習をしたいと思います。

 

また、最近はプッシュやストライク系の練習内容が続いていますので、
今回はテイクダウンなどを重点的に練習しようと考えています。

 

よろしくお願いします。

 

 
■ 日時： 10/17 (土)  9:30-12:00 

■ 会場： 志木市民会館302号室

■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）

※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、 
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。 
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。

※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
　 　学割も適用できますので、ご相談下さい。


↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access