システマ南埼玉・426回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

今回はテイクダウンイクレスリングを中心に練習する予定です。

今回は志木市民会館の部屋が押さえられていないため、
柳瀬川の館近隣公園での野外練習となります。

館近隣公園
館近隣公園

 

 

 

 

 

 

 

【11/2(土)システマ南埼玉の練習風景①】 スタンド~グラウンドで「第1のワーク」をやってみました。まずは普通にスタンドで「第1のワーク」を行いますが、攻め手を崩してテイクダウンした受け手は、それから即座にグラウンドで攻め手に転じます。

野外の芝生の上でのレスリングは楽しいです。

 

 

 

 

 

 

参加したい方は、事前に連絡いただけると有難いですが、
連絡なしで会場に来ていただいても結構です。
よろしくお願いします。


※コロナ状況は以前に比べれば落ち着いてきたようですが、

 まだ警戒を緩めたくないため、クラスに参加される方は、
マスクの着用をお願いします。


■ 日時: 3/4(土)  9:30-12:00  

■ 会場: 館近隣公園
(※志木市民会館ではないため、ご注意下さい)   

↓館近隣公園
http://www.city.shiki.lg.jp/index.cfm/38,3004,253,html


■ 参加費
: 2000円 (※初回、2回目の体験参加は1000円です

※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、 
    体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。 
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。

※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
  学割も適用できますので、ご相談下さい。

【※コロナウイルス感染対策のためのお願い】

① 発熱症状や風邪の症状がある方の参加はお控え下さい。

② 練習中はマスクの着用を推奨します。

③ 練習前の手洗いをお願いします