10月30日（土）にシステマ大阪の主催による
ヴラディミア・ヴァシリエフ師の“センス&コントロール” Webinarに
参加しましたので、その感想を備忘録として書いておきます。
このWebinarには、ざっと数えて60アカウントほどが参加していました。
同じアカウントで、複数の人が同じ会場に集まってWebinarを視聴していたケースも
含めると、もっと多くの人が参加していたようです。
今回のWebinarのテーマは“センス&コントロール”ということで、
「感受性」と「コントロール」を動きの中で両立させるために、様々なワークを行いました。
ヴラディミア師のセミナーやWebinarに参加した時は毎回思うことですが、
語られる情報量の多さや奥深さが物凄いな・・と改めて感じました。
ヴラディミア師はおそらく60代半ばくらいの年齢になっているはずですが、あいかわらず強くてカッコいいですね。この年齢になっても衰えを感じさせないのが素晴らしいと思います。
また、様々な興味深いワークの数々を次々に指示して
巧みにリードしていく手腕は抜群です。
ヴラディミア師がリードする際の引き出しの多さや奥深さには、
今回も感心してしまいました。
拳や前腕に生じた緊張をそのままにしておくと、プッシュアップがスムーズに行えませんし、プッシュやストライクがうまく出来ない要因となります。その緊張を、身体に入れることでワンユニットで動けるようにする、という教えは、かなり実践的だと感心しました。システマ南埼玉では、クラスの終盤にライトなスパーリングをよく行っていますが、その際にも、非常に役に立つと思います。
90分間の短い時間の中で数多くのワークを行いましたが、
緊張を抜いてリラックスして感受性を高めるという基本的なアプローチだけでなく、
生じてしまった緊張を身体に入れることで、
身体を統一させてワンユニットして動く・・など、
実践的な秘訣が盛り沢山でした。
結局は、呼吸・リラックス・姿勢・動き続ける、という
基本の四大原則が重要ということになるのだと思いますが、
それをWebinar参加者の各人が実際の動きに活かす際の
細かい匙加減や注意点について、ヴラディミア師は詳細に教えてくれます。
だから、長くシステマを続けていれば当たり前に思える内容でも、
得られるものが大きいといえます。
書籍を読んだだけ、動画を見ただけでは分かりづらい
微妙なポイントもヴラディミア師はしっかりと伝えてくれますから、非常に有難いですね。
その辺りが、実際にWebinarに参加して、自分で身体を動かしながら
ヴラディミア師のリードを受ける上での価値だといえるでしょう。
顎にボールをはさんだ状態で、そこで生じる緊張をコントロールしながら動く、などの様々な効果的なワークも行いました。身近にある様々な物を使ってオリジナルワークを作るのも面白そうだと思いました。
オンラインのWebinarの場合、リアルのセミナーに参加して間近でデモを見るのに比べれば、
ヴラディミア師などのマスターの動きの凄みを感じにくい面があります。
しかし、今回のWebinarでは、ヴラディミア師は
本身のナイフに対する繊細な捌きなども披露していて、PC画面を見入ってしまいました。
リアルスピードでないにせよ、あのような本身のナイフの捌きは、
繊細な感受性と精密なコントロールがないと不可能なはずです。
やはりヴラディミア師の達人的な動きは素晴らしいなと改めて思いました。
対面した2人がスティックをお互いに持つことで生じる緊張を感じ、それをコントロールして崩す、などのワークも行いました。このワークはいずれ、システマ南埼玉のクラスでもやってみたいですね。
今回のWebinarでも、数多くのメニューを駆け足で行い、
Tips的な内容もヴラディミア師はたくさん語っていましたから、
Webinarに参加しただけの受けっぱなしでは、
サラッと流してしまう感じで勿体ないと感じました。
ヴラディミア師から教わった内容をぜひ
自分の普段の練習のメニューに取り入れて、血肉にしたいと思いますね。
また、今回のWebinarでは、感受性を養うメニューを数多く行いましたが、
自分が工夫して自宅のソロ練習でよく行っているメニューに近いものも結構ありました。
過去のヴラディミア師のWebinarでも同じようなことがありましたが、
自分の練習の方向性は間違ってなさそうだなと自信が持てました。
今回のWebinarでも、基本的なメニューから始めて、
最終的にはかなり高度なレベルの内容まで練習しました。
地道に感受性とコントロールを養う練習を続けていれば、
ヴラディミア師のような動きに近づけそうだと前向きな気持ちになりました。
個人的には、仕事の繁忙期だったため余裕がない状態ではありましたが、
Webinarに参加した後は心身の状態が良くなった気がしますし、
何より、システマ修行への情熱が改めて増してきました。
今回のWebinarに参加して本当に良かったと思います。
主催していただいたシステマ大阪の皆さんには心より感謝したいと思います。
ビジュアライゼーション（可視化）のウェビナーのシリーズの最終章といことで、これは見逃せないですね！
なお、11月13日（土）10:00-11:30にも、システマジャパンの主催により
ヴラディミア・ヴァシリエフ師のWebinarが開催されるようです。
※↓詳細については、以下のページを参照下さい。
“ビジュアライゼーション – 可視化の役割第三弾『最終章』 – STRIKE & WEAPON”
https://visualization3.peatix.com/
今回のテーマは「ストライクと武器」ということで、
ビジュアライゼーション（可視化）の能力を
具体的にどのようにストライクや武器の動きに生かしていくか・・という
非常に興味深いテーマとなっています。
私は過去2回の”ビジュアライゼーション”に参加していますし、
コンバティブなテーマは大好物ですから、このWebinarにも参加する予定です。
（つきましては、11月13日（土）のシステマ南埼玉の通常クラスは、
午後の時間に変更するつもりです。）
興味がある方は、ぜひこのWebinarにも参加されることを強くお勧めします！
——————————————————————————
◆システマ南埼玉◆
月曜（夜練） 22：00～23：30
木曜（夜練） 22：00～23：30
土曜（通常クラス） 9：30～12：00
——————————————————————————
