お知らせ
532回 6/21（土）9:30-12:00 志木市民体育館 会議室（第2）
2025年6月18日
システマ南埼玉・532回目のクラスのお知らせです。 前回に引き続き、大西亮一シニア・インストラクターの 6月8日（日）の東京セミナー2025の内容を練習する予定です。 大西さんの超絶的な動きに感銘を受けたほか、 非常に奥 …
531回 6/14（土）9:30-12:00 館近隣公園
2025年6月11日
システマ南埼玉・531回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は志木市民体育館の部屋が押さえられていないため、 柳瀬川の館近隣公園での野外練習となります。 ・・・・・・ …
530回 6/7（土）9:30-12:00 館近隣公園
2025年6月4日
システマ南埼玉・530回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は志木市民体育館の部屋が押さえられていないため、 柳瀬川の館近隣公園での野外練習となります。 …
529回 5/31（土）9:30-12:00 志木市民体育館 会議室（第2）
2025年5月29日
システマ南埼玉・528回目のクラスのお知らせです。 最近は4月末のヴラディミア師の来日セミナーの内容を 復習・シェアしてきましたが、前回から少し目先を変えて 新しい要素を取り入れて練習しています。 今までとは全く別のこと …
ブログ
自分の立ち位置の確認
2025年2月27日 練習の感想
2月22日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスでは前週と同様に、インターナル度を高めにして練習しました。 ここ2年 …
エクスターナルとインターナル
2025年2月15日 練習の感想
2月8日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスでは前週に続き、エクスターナルとインターナルというテーマで練習しました …
改めて、コネクト感覚
2025年1月23日 練習の感想
1月18日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回のシステマ南埼玉の通常クラスは、先週に続いてSさんが参加したほか、 常連の …
2025年初の野外練習
2025年1月16日 練習の感想
1月11日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、志木市民体育館の部屋が取れなかったため、館近隣公園で実施。 20 …
