システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。

お知らせ

【今回も振替クラス】 282回 1/28(日) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

  システマ南埼玉・282回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 西嶋の仕事の都合により、1/27(土) の通常クラスがお休みとなりますので、 その代りに、1/28(日) …

【振替クラス】 281回 1/21(日) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

  システマ南埼玉・281回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 西嶋の仕事の都合により1/20(土) の通常クラスがお休みとなりますので、 その代りに、1/21(日) 9 …

【練習再開!】 280回 1/13(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

  システマ南埼玉・280回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 先週は、年明け早々から西嶋がインフルエンザに罹ってしまったため、 残念ながらクラスをお休みとしましたが、 …

★★ 1月第1週の練習の中止のお知らせ ★★

新年早々からインストラクターの西嶋が インフルエンザに罹ってしまったため、 1月第1週のシステマ夜練と通常クラスは 残念ながら、中止とさせていただきます。 西嶋の体調は順調に回復しつつありますので、 1/13(土) 9: …

【★★中止します★★】280回 1/6(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

以下のように告知していた 280回 1/6(土) 9:30-12:00 のクラスは、 インストラクターの西嶋がインフルエンザに罹ってしまったため、 残念ながら、中止とさせていただきます。 西嶋の体調は順調に回復しつつあり …

ブログ

古き良きシステマ

1月13日(土)に行った2018年最後のクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 正月早々からインフルエンザに罹ってしまい、 システマ南埼玉のクラスを中止し …

力を使う

12月23日(土)に行った2018年最後のクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)   このクラスは、「実戦力強化月間」と設定した12月の締めくく …

2018年のマニフェスト

12月16日(土)に行った通常クラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のシステマ南埼玉は、経験豊富な常連メンバーのほか、 システマ太田のT羽田IiTが …

掛け算・割り算

12月9日(土)に行った通常クラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスは年末のせいか少人数でしたが、 以前の常連のA井さんも久しぶりに …

総仕上げ

11月25日(土)に行った通常クラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスには、前週に引き続きビッグなゲストが襲来。 システマ群馬の野呂IiTが遊び …

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