システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。

お知らせ

318回 10/20(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・318回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前々回、前回と、システマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、 今回も引き続き、 …

【セミナー情報】 11月17日(土)、18日(日)ヴラディミア・ヴァシリエフ「アウェアネス スピード パワー 東京セミナー」のお知らせ

すでにご存じの方も多いと思いますが、 11月17日(土)、18日(日)にシステマジャパンの主催により、 トロント本部のチーフインストラクター、 ヴラディミア・ヴァシリエフ師の東京セミナーが実施されます。   & …

317回 10/13(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・317回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスではシステマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、 1回のクラスで終 …

316回 10/6(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・316回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 最近はずっとプッシュやストライク系の練習が続きましたので、 今回は少し趣向を変えた内容で練習しようかと考えてい …

◆10月の練習予定◆

システマ南埼玉、10月の練習の予定をお知らせします。 ※ 10/22(土) は主催者の所用のため、クラスは中止となりますが、 その代りに、10/28(日) に振替クラスを実施する予定です。 10月も基本を重視しながら、高 …

ブログ

毒が裏返る

10月13日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 前回のクラスではシステマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しました …

間違いない!

10月5日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) システマ南埼玉の直近のクラスでは、 数回にわたりずっとプッシュやストライク系の練習が続いた …

雑味がないストライク

9月29日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 雨が降りそうな微妙な天候だったため、今回は参加者が少ないと予想していましたが、 自分を含め …

レベルUP感

9月23日(日)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスにも体験参加の方が来るということで、 前回に引き続き、システマの基本である プ …

プッシュ&ムーブ

  9月15日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 天候は雨模様で今ひとつでしたが、このクラスには、 自分を含めて6名とそこそこ …

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