お知らせ
318回 10/20(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年10月16日
システマ南埼玉・318回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前々回、前回と、システマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、 今回も引き続き、 …
【セミナー情報】 11月17日（土）、18日（日）ヴラディミア・ヴァシリエフ「アウェアネス スピード パワー 東京セミナー」のお知らせ
2018年10月15日
すでにご存じの方も多いと思いますが、 11月17日（土）、18日（日）にシステマジャパンの主催により、 トロント本部のチーフインストラクター、 ヴラディミア・ヴァシリエフ師の東京セミナーが実施されます。 & …
317回 10/13(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年10月11日
システマ南埼玉・317回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスではシステマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、 １回のクラスで終 …
316回 10/6(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年10月2日
システマ南埼玉・316回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 最近はずっとプッシュやストライク系の練習が続きましたので、 今回は少し趣向を変えた内容で練習しようかと考えてい …
◆10月の練習予定◆
2018年10月1日
システマ南埼玉、10月の練習の予定をお知らせします。 ※ 10/22(土) は主催者の所用のため、クラスは中止となりますが、 その代りに、10/28(日) に振替クラスを実施する予定です。 10月も基本を重視しながら、高 …
ブログ
雑味がないストライク
2018年10月4日 練習の感想
9月29日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 雨が降りそうな微妙な天候だったため、今回は参加者が少ないと予想していましたが、 自分を含め …
