お知らせ
12/10(土) のクラスは中止します
2022年12月8日
次回の通常クラスは、12/10(土) 9:30-12:00 志木市民会館 201号室 で 実施する予定でしたが、西嶋の所用により中止とさせていただきます。 12月の年末進行により、締切に追われて パツパツに仕事をしていま …
418回 12/10（土）9:30-12:00 志木市民会館201号室 ⇒ ★中止とします
2022年12月7日
12/10（土）9:30-12:00 志木市民会館201号室 のクラスの 告知を出していましたが、インストラクターの都合により、 中止とさせていただきます。 ———— …
417回 12/3（土）9:30-12:00 志木市民会館201号室
2022年11月30日
システマ南埼玉・415回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 現時点では具体的な練習内容は決めていませんが、 前回はストライクを久しぶりに練習して、なかなか良い感じだったた …
◆2022年12月の練習予定◆
2022年11月29日
システマ南埼玉、2022年12月の練習の予定をお知らせします。 参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、 メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。 …
416回 11/26（土）9:30-12:00 館近隣公園
2022年11月23日
システマ南埼玉・416回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回に引き続き、ストライクを中心に練習する予定です。 今回は志木市民会館の部屋が押さえられていないため、 柳瀬 …
ブログ
久しぶりの野外クラス
2022年12月2日 練習の感想
11月26日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、志木市民会館の部屋が取れなかったため、 久しぶりに館近隣公園で行いました。 …
今回もストライク練習
2022年11月25日 練習の感想
11月12日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今日のシステマ南埼玉のクラスは、前回に続き、 プッシュとストライクを中心に練習しました。 …
久しぶりのストライク練習
2022年11月18日 練習の感想
11月12日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回のクラスは、柔術使いのKさんとマンツーマンの練習になりました。 この週は仕事が忙しす …
