お知らせ
295回 4/28(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室 ＆ 第15回 システマ風掛け試し
2018年4月23日
システマ南埼玉・295回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスでは 心身を蝕む緊張や恐怖を発散させて、スッキリと快適な状態に戻る、 というテーマで練習しましたが …
294回 4/21(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年4月16日
システマ南埼玉・294回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 日々、仕事に追われるサラリ …
293回 4/14(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年4月10日
システマ南埼玉・293回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 最近のクラスは「動き」の向 …
【特別連絡】 5/26・27 ザ・システマ・マスタリー・セミナー3 のお知らせ
2018年4月9日
5月26日（土）・27日（日）の2日間、システマジャパンの主催により、 「ザ・システマ・マスタリー・セミナー3」が開催されます。 システマ創始者ミカエル・リャブコ師 …
292回 4/7(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年4月4日
システマ南埼玉・292回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前々回のクラスでは 「キープムービング」「動きのパワーを活かす」というテーマで練習し、 前回は「動きの精度の向 …
ブログ
武器有りグラウンドワーク
2018年4月18日 未分類
4月14日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。 最近のクラスは「動き」の向上をテーマにしてきましたが、 今回は久しぶりにグラウンドの動きを中 …
