お知らせ
349回 6/29（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2019年6月25日
システマ南埼玉・349回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 システマ南埼玉はクラスの中で スパーリングやフリーワークを行うことが多いですが、 かなり気をつけていないと、力 …
348回 6/22（土) 9:30-12:00 志木市民会館103号室
2019年6月17日
システマ南埼玉・348回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回は久しぶりにキックやレッグワークをテーマに練習しましたが、 まだまだやりたい内容が数多く残っています。 つ …
347回 6/15（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2019年6月11日
システマ南埼玉・347回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は久しぶりにキックやレッグワークをテーマに、 基本から応用、高度な要素や実戦的な技法まで幅広く練習したいと …
346回 6/8（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2019年6月4日
システマ南埼玉・346回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回はプッシュやストライクをテーマに、 基本から応用的な内容、高度な内容まで練習したいと思います …
345回 6/1（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2019年5月28日
システマ南埼玉・345回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回はテイクダウンやエスケープ・フロム・ホールドをテーマに、 基本から応用的な内容、高度な内容まで練習したいと …
ブログ
６／１６ 掛け試し稽古会の感想
2019年6月21日 掛け試しの感想
6月16日（日）に久しぶりに「掛け試し稽古会」に参加してきたので、 その時の感想を書いておきます。 自分がこの稽古会に参加するのは、 2015年9月・12月、2016年8月に続いて、今回が4回目になります。 ※ → 参加 …
久しぶりのキック練習
2019年6月20日 練習の感想
6月15日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回のクラスでは、キックをテーマにして練習を行いました。 5月2日（木）のシステマ夜練でも …
