お知らせ
373回 1/18（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2020年1月15日
システマ南埼玉・373回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスでは終盤に少しだけストライクをやりましたが、 今回はじっくりとストライクを練習したいと思います。 …
372回 1/11（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2020年1月9日
システマ南埼玉・372回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスでは、「相手とぶつからない動き」に フォーカスして練習しましたが、今回はその流れで、 「緊張のコン …
371回 1/4（土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2019年12月31日
システマ南埼玉・371回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回が2020年の稽古始めとなります。 クラスのテーマとしては、 テイクダウンやレスリングを練習したいと思いま …
◆2020年1月の練習予定◆
2019年12月30日
システマ南埼玉、2020年1月の練習の予定をお知らせします。 参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、 メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。 なお、平日晩の夜練も引き続き実施しますので …
370回 12/21（土) 9:30-12:00 志木市民会館201号室
2019年12月17日
システマ南埼玉・370回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回が2019年最後のクラスとなります。 練習のテーマとしては、システマの基本である プッシュやストライクを中 …
ブログ
2020年の稽古始め
2020年1月12日 練習の感想
1月4日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回のクラスは、2020年の稽古始め でした。 ありがたいことに、昨年の稽古納めのクラスに …
年末のシンクロニシティ
2019年12月28日 練習の感想
12月21日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回は、2019年の最後のクラスとなりました。 この1年の締めくくりとなるクラスですか …
EDGEセミナーの復習
2019年12月18日 練習の感想
12月14日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回は、３週間ぶりにシステマ南埼玉のクラスを開催することができました。 11/23（土 …
続・THE “EDGE” セミナーの予習
2019年11月21日 練習の感想
11月16日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 11月23日（土）・24日（日）に開催される ヴラディミア・ヴァシリエフ師の東京セミナ …
