295回 4/28(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室 ＆ 第15回 システマ風掛け試し
2018年4月23日
システマ南埼玉・295回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスでは 心身を蝕む緊張や恐怖を発散させて、スッキリと快適な状態に戻る、 というテーマで練習しましたが …
294回 4/21(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年4月16日
システマ南埼玉・294回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 日々、仕事に追われるサラリ …
293回 4/14(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年4月10日
システマ南埼玉・293回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 最近のクラスは「動き」の向 …
【特別連絡】 5/26・27 ザ・システマ・マスタリー・セミナー3 のお知らせ
2018年4月9日
5月26日（土）・27日（日）の2日間、システマジャパンの主催により、 「ザ・システマ・マスタリー・セミナー3」が開催されます。 システマ創始者ミカエル・リャブコ師 …
292回 4/7(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年4月4日
システマ南埼玉・292回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前々回のクラスでは 「キープムービング」「動きのパワーを活かす」というテーマで練習し、 前回は「動きの精度の向 …
【★緊急告知】システマ南埼玉、春の重大発表!!
2018年4月1日
昨日、システマ南埼玉の練習の後、近所の柳瀬川でお花見を行いました。 その際、常連メンバーといろいろと話す中で、システマ南埼玉の参加者を増やし、 より発展させるためには、根本的なテコ入れが必要との結論に達しま …
291回 3/31(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室 ＆ 第14回 システマ風掛け試し ＆ お花見
2018年3月26日
システマ南埼玉・291回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回は 「キープムービング」「動きのパワーを活かす」というテーマで 練習しましたが、今回はその流れを続けながら …
290回 3/24(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年3月19日
システマ南埼玉・290回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回も、初心者からベテランまで楽しめるように、 ごく基本的な内容から始めて、 次第に高度な内容に発展させる形で …
289回 3/17(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
2018年3月14日
システマ南埼玉・289回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は、緊張のコントロールや、心身をクリアな状態にする、 というテーマで練習しようと思います。 具体的なワーク …
