システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。

お知らせ

  • HOME »
  • お知らせ

378回 2/29(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・378回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回まで、 心身をリラックスさせて開放し、 体を動かすエンジンやセンサーをバージョンアップさせていく  ・・と …

377回 2/22(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・377回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 先週は残念ながら、インストラクターの仕事の都合により、 クラスが急遽、中止となりましたが、今週から再開します。 …

【★★★ 2/15(土)のクラスは中止します!★★★】

大変残念ですが、西嶋の仕事の都合により、   2/15(土) 9:30-12:00 館近隣公園  ・・のクラスは中止とさせていただきます。 2/22(土)からクラスを再開する予定ですので、 よろしくお願いします。

377回 2/15(土) 9:30-12:00 館近隣公園

システマ南埼玉・377回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 2/15(土)は志木市民会館の会場が取れなかったため、 柳瀬川の館近隣公園での野外練習を行います。 (館近隣公 …

376回 2/8(土) 9:30-12:00 館近隣公園

システマ南埼玉・376回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 2/8(土)は志木市民会館の会場が取れなかったため、 柳瀬川の館近隣公園での野外練習を行います。 (館近隣公園 …

375回 2/1(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・375回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回のクラスでは、前回のクラスの終盤で少しやった 対複数の動きを、じっくりと練習する予定です。   …

◆2月の練習予定◆

システマ南埼玉、2月の練習の予定をお知らせします。 参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、 メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。 2/8(土)、2/15(土)は志木市民会館の会場が取 …

374回 1/25(土) 9:30-12:00 志木市民会館201号室

システマ南埼玉・374回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回のクラスは、システマ四大原則の1つである 「呼吸」にフォーカスして、基本から応用まで じっくりと練習したい …

373回 1/18(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・373回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスでは終盤に少しだけストライクをやりましたが、 今回はじっくりとストライクを練習したいと思います。 …

372回 1/11(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・372回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスでは、「相手とぶつからない動き」に フォーカスして練習しましたが、今回はその流れで、 「緊張のコン …

1 2 3 34 »
PAGETOP
Copyright © システマ南埼玉 Systema Minamisaitama All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.