システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。

お知らせ

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357回 8/24(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・357回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は、プッシュやストライクを中心に練習する予定です。 プッシュはシステマの基本ですし、 ストライクは他の武術 …

356回 8/17(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・356回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回も引き続き、ナイフワークを練習したいと思います。 つきましては、練習用の模擬ナイフをお持ちの方は持参下さい …

355回 8/10(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・355回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回も前回に引き続き、ナイフワークを練習したいと思います。 つきましては、練習用の模擬ナイフをお持ちの方は持参 …

354回 8/3(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・354回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は久しぶりに、ナイフワークを練習したいと思います。 つきましては、練習用の模擬ナイフをお持ちの方は持参下さ …

◆8月の練習予定◆

システマ南埼玉、8月の練習の予定をお知らせします。 参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、 メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。 なお、平日晩の夜練も引き続き実施しますので、 密度の …

353回 7/27(土) 9:30-12:00 志木市民会館103号室

システマ南埼玉・353回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回も前回に引き続き、「対複数」の動きを練習したいと思います。        & …

352回 7/20(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・352回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回は柳瀬川の舘近隣公園で野外練習を例外的に行いましたが、 今回はいつも通りに、志木市民会館での室内練習に戻り …

351回 7/13(土) 9:30-12:00 館近隣公園

システマ南埼玉・351回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 7/13(土)は志木市民会館の会場が取れなかったため、 久しぶりに、柳瀬川の館近隣公園での野外練習を行います。 …

350回 7/6(土) 9:30-12:00 志木市民会館103号室

システマ南埼玉・350回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 今回は、「リラックス」をテーマにして練習したいと思います。 リラックスは、システマ四大原則の一つですが、 カチ …

◆7月の練習予定◆

システマ南埼玉、7月の練習の予定をお知らせします。 参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、 メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。 7/13(土)は志木市民会館の会場が取れなかったため …

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