システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。

お知らせ

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318回 10/20(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・318回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前々回、前回と、システマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、 今回も引き続き、 …

【セミナー情報】 11月17日(土)、18日(日)ヴラディミア・ヴァシリエフ「アウェアネス スピード パワー 東京セミナー」のお知らせ

すでにご存じの方も多いと思いますが、 11月17日(土)、18日(日)にシステマジャパンの主催により、 トロント本部のチーフインストラクター、 ヴラディミア・ヴァシリエフ師の東京セミナーが実施されます。   & …

317回 10/13(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・317回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 前回のクラスではシステマ四大原則の中でも 特に重要な「呼吸」にフォーカスして練習しましたが、 1回のクラスで終 …

316回 10/6(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・316回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。 最近はずっとプッシュやストライク系の練習が続きましたので、 今回は少し趣向を変えた内容で練習しようかと考えてい …

◆10月の練習予定◆

システマ南埼玉、10月の練習の予定をお知らせします。 ※ 10/22(土) は主催者の所用のため、クラスは中止となりますが、 その代りに、10/28(日) に振替クラスを実施する予定です。 10月も基本を重視しながら、高 …

315回 9/29(日) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・315回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。                 …

【★日曜の振替クラス】314回 9/23(日) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・314回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。                 …

313回 9/15(土) 9:30-12:00 志木市民会館301号室

システマ南埼玉・313回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。             今回のクラスには、体験参加 …

9/ 8(土) のクラスはお休みです

「◆9月の練習予定◆」でもお知らせしましたが、 主宰者の所用のため、9/ 8(土) の通常クラスは中止となります。 次回の通常クラスは、 9/15(土) 9:30-12:00 志木市民会館301号室 になります。 よろし …

312回 9/1(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室

システマ南埼玉・312回目のクラスのお知らせです。 参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。                 今回のク …

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