システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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月別アーカイブ: 2018年4月

クリアな状態

4月21日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。 個人的に最近はいろいろと忙しいこともあり、ストレスがたまりがちですから、 今回のクラスでは心 …

武器有りグラウンドワーク

4月14日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。 最近のクラスは「動き」の向上をテーマにしてきましたが、 今回は久しぶりにグラウンドの動きを中 …

武器を使った練習

4月7日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。 今回のクラスでは、武器を使った練習を久しぶりにやってみました。 というのも、武器を扱う際や、武 …

動きの精度

3月31日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。 前回のクラスは「キープムービング」「動きのパワーを生かす」 というテーマでしたが、今回のクラ …

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