システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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月別アーカイブ: 2016年7月

システマ昼練!

7月23日(土)のシステマ南埼玉は、ひょんなことから、 真昼間にコンクリートの床の上でグラウンドワークを行うという刺激的なクラスになった。 なかなか面白かったから、その時の感想を書いてみようと思う。 今日は志木市のお祭り …

グラウンドワークの効用

7/9(土)のシステマ南埼玉は、天候が雨だったから参加者が少ないんじゃないかと思ったが、 意外とそこそこの人数が集まって楽しく練習できた。 6月のシステマ南埼玉はインターナルワーク強化月間としていたが、 7月以降はしばら …

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