システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
ブログ

月別アーカイブ: 2015年10月

手強い壁

昨晩は久しぶりにシステマ東埼玉のT中さんとマンツーマンで夜練を行った。 最近のマイブームの壁ワークでみっちりプッシュの精度を高めた後、 プッシュの受け流しやテイクダウン、ホールド対処、ストライクなどに展開した。 T中さん …

攻撃力と防御力のバランス

10/17(土)に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 10/17(土)のシステマ南埼玉は、前回に引き続き …

壁と仲良くなりましょう!

10/11(日)に行なった振替クラスの感想をご参考までに載せておきます。 (mixiの日記の転載です。) ——————————————————————————————— 今日のシステマ南埼玉は、今まであまりやっていなかっ …

PAGETOP
Copyright © システマ南埼玉 Systema Minamisaitama All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.