システマの効用

12月15日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。
（特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。）

このクラスは、体験参加のYさんとのマンツーマンの練習になりました。

システマ南埼玉ではここ数年、
クラスの参加者が安定して数人は集まるようになっていますが、
それでも、忙しい師走のこの時期には、参加者が全く来ないこともあります。

たしか、去年の12月半ばにもクラスに誰も来ない日がありました。
仕方がないから、練習会場で小学生の息子と遊んで時間をつぶした記憶があります。

今回のクラスにも、参加の事前連絡が特になかったので、
今年も参加者0人を記録することになるかと思いましたが、
前日になって急遽、Yさんから体験参加の申し込みがあり、ホッとしました。
参加者１人だけでも、全く誰も来ないのと比べたら、
クラスを運営する側の心境としては、雲泥の差があります。

今回来てくれたYさんは、大学２年生の若い男性で、
同じ埼玉でもかなり遠方からはるばる参加してくれました。
武術経験は特にないそうですが、システマの動きに興味を持ったとのことです。

練習のテーマとしては、キックを中心に、
11月のヴラディミア師の東京セミナーの内容を取り入れてやってみました。
かなり高度な要素も入っていましたが、Yさんはシステマ初体験ということですから、
ごく基本的なポイントも押さえながら、じっくりと練習しました。

それでは、ご参考までに、このクラスの練習内容の一部を
画像とキャプションでご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・ごく一部のワークしか紹介していませんが、
 このクラスでは、このような内容でやってみました。

Yさんにクラスの感想を聞くと、
システマの自然な動きの素晴らしさを感じたとともに、
とにかく楽しかった！とのことでした。

自分も、システマを習い始めた10年ほど前の頃の初心に帰ったようで、
純粋な気持ちで楽しめました。

自分は36才のオヤジになってからシステマ修行を始めました。
練習に励み、システマに習熟するにしたがって、
格闘能力、サバイバル能力がそれなりに上がったという自信がついたのはもちろん、
実生活でもリラックスして快適に過ごせるようになった気がします。

その結果、精神的に安定し、運気もだいぶ上がってきたようで、
最近では以前より条件が良い会社に転職することができ、充実した日々を過ごしています。

ここ数年は前の会社を辞めようかと悩んでモヤモヤしていましたが、
呼吸してリラックスして転職活動をしてみたら、
うまい具合に好待遇で採用されて、本当に良かったと思います。

おそらく、自分がシステマを修行していなかったら、
40代半ばにもなって、転職でキャリアアップすることは難しかったでしょう。
大げさにいえば、システマのおかげで、
ドンヨリと暗く沈んでいた人生が大分好転してきたという実感があります。

もし自分が10代、20代の頃からシステマを始めていれば、
もっと良い人生を送れていたのでは・・・と思わなくもありません。
その点、今回、体験参加してくれたYさんのように、
ごく若い内からシステマに触れられる人は、単純に羨ましいですね。

最近は、自分のような中年だけでなく、若いシステマ修行者も増えていますから、
人生を快適にサバイブするための最強のツールとして、
システマで学んだ感覚やノウハウを大いに使い倒していただきたいと思います。

 

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◆システマ南埼玉◆

月曜（夜練） 　　　22：00～23：30
木曜（夜練）　　　 22：00～23：30
土曜（通常クラス） 9：30～12：00

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