練習の感想
フィジカル＆インターナル
2024年2月3日 練習の感想
日が空いてしまいましたが、 1月13日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） この日は、2024年の年が明けて明けてからの シス …
2024年の稽古始め
2024年1月29日 練習の感想
日が空いてしまいましたが、 1月6日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、2024年のシステマ南埼玉の初稽古でし …
2023年の稽古納め
2024年1月4日 練習の感想
日が空いてしまいましたが、 12月23日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、2023年のシステマ南埼玉の稽古納 …
さらにインターナル濃度高めの稽古
2023年12月14日 練習の感想
12月9日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回のクラスでは、前回に続き、 インターナルワークを中心に練習しました。 今回 …
インターナル濃度高めの稽古
2023年12月7日 練習の感想
12月2日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 12/2（土）に、2週間ぶりにシステマ南埼玉のクラスを実施しました。 先週の土 …
大西亮一WSの内容を改めてシェアしました
2023年12月3日 練習の感想
かなり日が経ってしまいましたが、 10月21日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） この日はちょうど、ダニール・リャブコ師の …
ノンコントワークをじっくりと
2023年12月3日 練習の感想
かなり日が経ってしまいましたが、 9月30日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスでは、ノンコンタクトワークを中心に …
