練習の感想
引き続き、ストライク
2023年8月21日 練習の感想
8月19日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、前回に続き、ストライクがテーマ。 クラスの参加者は最古参メンバ …
ストライクを基本から
2023年8月19日 練習の感想
8月12日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 前週はインストラクターの仕事の都合で 土曜の通常クラスをお休みにしましたが(水 …
続・システマ吉祥寺WSの内容をシェアしました
2023年8月11日 練習の感想
かなり日が経ってしまいましたが、 7月29日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、前週に続き、 7月15日(月 …
システマ吉祥寺WSの内容をシェアしました
2023年7月28日 練習の感想
7月22日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、月曜のシステマ吉祥寺のワークショップの内容を早速、シェアしま …
久しぶりに「第二の呼吸」
2023年7月16日 練習の感想
7月8日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、前回まで呼吸にフォーカスしてきた流れで、 受動的ブリージング、い …
続・ウェビナー “Body & Mind Of A Warrior“ の内容をシェアしました
2023年6月9日 練習の感想
6月3日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) この日は天候が雨降りのため、常連のEさんと マンツーの練習になるかと思われましたが、 クラス …