アダム・ゼットラー東京セミナーの予習

6月22日（木）のシステマ夜練でも同じ内容をやってみましたが、
ゼットラー兄弟のトロント系のシステマは、
実戦にすぐ役立てられそうなシンプルで分かりやすいワークが多く、
自分もやっていて面白かったです。
参加者の感想を聞いても、楽しかったという声が目立ちました。

それでは、ご参考までに、今回のクラスの練習内容の一部を
画像とキャプションでご紹介します。  

今回のクラスには、体験参加の学生さんが来てくれましたが、
システマ経験が全くない人にとっても、スッキリと分かりやすい内容だったと思います。

その学生さんは、サークルアップの時に
「とても奥深い内容だった」と感想を述べていましたが、
システマ初心者にもほどよく理解できる、
ちょうどよい具合の奥深さだったのではないかと想像しています。

もし、モスクワ系のインターナルワークをやる時のクラスに参加したとしたら、
おそらく、（とても奥深そうなんだけど、何だか、よく分からないな・・・）という感想に
なったんじゃないかと思うんですよね。

自分はモスクワ系のインターナルワークも好きなんですが、
システマ歴が浅い人にとっては、ちょっと繊細すぎるというか、高度すぎるというか、
かなり敷居が高いような気がします。

少なくとも、システマを始めて１～2年くらいの人は、
ゼットラー兄弟に代表されるようなトロント系のシステマでみっちりと鍛えた方が、
システマが理解しやすく、上達が早いんじゃないかと思います。

2012年のブレンダンの東京セミナーのメモを読み返して、動画を見直すと、
ブレンダンはそれほど複雑な内容や高度すぎる理合などは言っていなかったんですが、
しっかりと呼吸して、リラックスして、姿勢を正して動き続ける・・というシンプルな原理を、
キッチリと高いレベルで体現している、という印象でした。

そこそこシステマ歴が長くなってきた自分にとっても、
ゼットラー兄弟のシンプルかつハイレベルなシステマは、
非常に魅力的ですし、素晴らしいと思いますね。

7月1日（土）～2日（日）にはいよいよ、アダム師の東京セミナーが開催されます。
ゼットラー兄弟のシステマが、どれだけ進化しているのか、体験するのが楽しみです。

もちろん、セミナーで学んだ内容は
システマ南埼玉のクラスでみっちりと復習・シェアしますので、
興味のある方はぜひ、クラスに遊びに来て下さい。よろしくお願いします。