5/3（水）の晩、システマ夜練を実施しました。
当初は、参加4回目のKさんとマンツーの予定だったため、
システマの基本から始めて、Kさんがやりたがっていた
ナイフワークに展開するつもりでした。
しかし、練習場所に行くと、常連のOさんも来ていたため、
練習の方向性が自ずと、普段の夜練のような
濃密なマニアックな方向に傾いていきました。
最初は、部分の動きなどの基本的なワークを丁寧に行っていましたが、
プッシュの受け流しの段階になると、
K さんのプッシュは強力だけど固くて空手っぽいですね、という話になりました。
そして、相手に抵抗されても問題なく押せるプッシュや、
頑強に踏ん張られても崩せるテイクダウンに展開していきました。
システマ南埼玉では、クラスの終盤に自由攻防をよく行なっているため、
普段の練習の中でも、抵抗する相手をいかに崩すか、
ストレスが掛かる状況でもいかにリラックスするか、という点を意識しています。
クラス参加4回目のKさんには難しい内容といえますが、
常蓮のOさんもやりたがっていたようですし、その方向で練習を進めました。
最近、進境著しいOさんは、抵抗する相手を崩す手法の引き出しが
大分増えているようで、良い感じに進歩していました。
自分も、GW中にやりたいレベル感の練習ができて満足感がありました。
Kさんも、難しい内容でも楽しんで練習してもらえたようで良かったです。
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◆システマ南埼玉◆
月曜（夜練） 22：00～23：30
水曜・木曜（夜練） 22：00～23：30
土曜（通常クラス） 9：30～12：00
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