練習の感想
4/30（木）システマ夜練の感想
2023年3月31日 練習の感想
4/30（木）木曜の晩、常連のOさんとシステマ夜練を実施しました。 ここ2年ほどは基本的にOさんとのマンツーの夜練でしたが、 今回は珍しく、新顔のKさんも初参加してくれました。 ちょうど、先日のヴラディミア東京セミナー２ …
感受性を高めるクラス
2023年3月15日 練習の感想
3月11日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、前回に引き続き、テイクダウンやレスリングを中心に練習しました。 常連のEさん …
システマ夜練の拡大版
2023年3月2日 練習の感想
2月25日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、常連のEさんとマンツーマンの練習となりました。 常連メンバーと1対1の濃い稽 …
ナイフワークを基本から
2023年2月28日 練習の感想
少し時間が空いてしまいましたが、 2月18日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスには、常連のEさんと体験2回目のSさんが参加し …
The Combative Body
2023年2月10日 練習の感想
2月4日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） この通常クラスは、インストラクターの西嶋のコロナ療養期間を挟み、 3週間ぶりに実 …
ストライクをみっちりと
2023年1月27日 練習の感想
少し時間が経ってしまいましたが、 1月14日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 2023年の2回目の通常クラスは、常連のEさ …
2023年の稽古始め
2023年1月17日 練習の感想
少し時間が経ってしまいましたが、 1月7日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） システマ南埼玉の2023年の最初のクラスには、 …
久しぶりにフィギュア8
2022年12月15日 練習の感想
少し時間が経ってしまいましたが、 12月3日（土）に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスは、常連のEさんとマンツーマンでし …
