システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

ミカエル&ダニール東京セミナーの復習

5月11日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、GW中に参加した ミカエル・リャブコ師 & ダニール・リャブコ師の …

キック記念日

5月2日(木)に行ったシステマ夜練の感想を書いておきます。 (特に、夜練に参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) GW中ではありますが、参加希望をいただきましたので、 今回は令和になって初めてのシステマ …

ミカエル東京セミナー直前の総仕上げ

4月27日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回も前回に引き続き、 間合い・位置取り・コンタクトというテーマで練習してみました。 前々 …

アンコンタクトワーク

4月20日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  前回と同様に「間合い・位置取り・コンタクト」という テーマを踏襲しましたが、 今回のクラ …

コネクト感覚

4月13日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスも前回に引き続き、 「間合い・位置取り・コンタクト」というテーマで練習してみま …

基盤力のレベルアップ

4月6日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、「間合い・位置取り・コンタクト」というテーマで練習してみました。このテーマ …

ノーガード感覚

3月30日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでも、前回に引き続き、ナイフワークを練習しました。 様々な内容を練習しましたが …

ナイフワークの効用

3月23日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、久しぶりにナイフワークをテーマに設定しました。 また、最近はグラウンドワー …

続・グラウンドワークの効用

3月16日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスも前回に引き続き、グラウンドワークをテーマに設定しましたが、 グラウンドでのスト …

グラウンドワークの効用

3月9日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、久しぶりにグラウンドワークを中心に練習してみました。 それでは、ご参考までに …

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