システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

はがねのつるぎ

9月7日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、久しぶりに柳瀬川の館近隣公園で野外練習として行いました。 日差しが強烈だった …

マッサージ的ストライク

8月31日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでも前回に続いてストライクを取り上げましたが、 特に「ストライクの質と効果を上 …

上達の効果測定

8月24日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、ストライクをテーマに練習を行いました。 ストライク=システマの打撃・・の …

リアリティチェック

8月17日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスも、ナイフワークをテーマに練習しました。 前々回、前回とナイフを使った練習を続 …

コネクト感覚

8月10日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスも前回に引き続き、ナイフワークを練習しました。 参加者は自分を含めて8人と結構 …

夏のナイフワーク

8月3日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、久しぶりにナイフワークを練習しました。 ナイフを活用して、感覚を広げたり、 …

続・対複数の動き

7月27日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスも前回に引き続き、「対複数の動き」を練習しました。 前回の内容を踏まえて、より …

対複数の動き

7月13日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、前回のクラスの終盤にやった 「対複数の動き」を、本格的にみっちりと練習し …

久しぶりの野外練習

7月13日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) いつも利用している志木市民会館の部屋が予約できなかったため、 このクラスは久しぶりに柳瀬川 …

リラックス感覚

7月6日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、「リラックス」をテーマにして練習してみました。 「リラックス」は、システマ …

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