システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

ヴラディミア東京セミナーのシェア・4回目

5月11日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスも引き続き、4月13日(土)・14日(日)に開催された ヴラディミア …

ヴラディミア東京セミナーのシェア・3回目

5月4日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスは、インストラクターの自分を含めて参加者5名で実施。 GW中は例年、参 …

ヴラディミア東京セミナーのシェア・2回目

5月4日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスは、志木市民体育館の部屋の予約が取れなかったため、 久しぶりに館近隣公 …

ヴラディミア東京セミナーの内容をシェアしました。

4月20日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、4月17日(水)に実施した夜練に続いて、 先日のヴラディミア東 …

システマのお陰でサバイブできました

少し日が経ってしまいましたが、 3月30日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 3月30日(土)の通常クラスは、自分の体調が優 …

レベルUP感

3月9日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 3月11日(月)~の週は繁忙期にもかかわらず 会社都合で1週間のリフレッシュ休暇 …

武器感覚

2月3日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回のクラスでは、久しぶりに武器を使った練習を中心に行いました。 常連のEさん …

スカッと楽しくストライク!

日が空いてしまいましたが、 1月27日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスには、以前から時々システマ南埼玉に来てい …

引き続き、フィジカル&インターナル

日が空いてしまいましたが、 1月20日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、前回のクラスに引き続き、 &#82 …

フィジカル&インターナル

日が空いてしまいましたが、 1月13日(土)に行ったクラスの感想を備忘録として書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) この日は、2024年の年が明けて明けてからの シス …

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