システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

スローワーク

大分日が経ってしまいましたが、 3月7日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、志木市民会館の部屋が取れなかったため、 柳瀬 …

武器の効用

2月29日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 近頃は、コロナウイルスの感染を防ぐために、 不要不急の外出は控えましょうと、自粛の動きが広 …

バージョンアップ

かなり時間が空いてしまいましたが、 2月8日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、普段の会場の志木市民会館の予約が取れなか …

対複数戦

2月1日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のシステマ南埼玉は、前回のクラスの終盤のフリーワークとして行った 対複数戦が参加者の皆さ …

呼吸の力

1月25日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、システマ四大原則の1つである 「呼吸」をテーマに、基本から応用まで、じっく …

ストライクへのこだわり

1月18日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、前回のクラスの終盤で 少しだけ取り上げたストライクを、 2時間半を全て使 …

緊張のコントロール

1月11日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回のクラスは、「緊張のコントロール」というテーマに絞って、 じっくりと練習してみました …

2020年の稽古始め

1月4日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回のクラスは、2020年の稽古始め でした。 ありがたいことに、昨年の稽古納めのクラスに …

年末のシンクロニシティ

12月21日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回は、2019年の最後のクラスとなりました。 この1年の締めくくりとなるクラスですか …

EDGEセミナーの復習

12月14日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回は、3週間ぶりにシステマ南埼玉のクラスを開催することができました。 11/23(土 …

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