システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

緊張のコントロール

1月11日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回のクラスは、「緊張のコントロール」というテーマに絞って、 じっくりと練習してみました …

2020年の稽古始め

1月4日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回のクラスは、2020年の稽古始め でした。 ありがたいことに、昨年の稽古納めのクラスに …

年末のシンクロニシティ

12月21日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回は、2019年の最後のクラスとなりました。 この1年の締めくくりとなるクラスですか …

EDGEセミナーの復習

12月14日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今回は、3週間ぶりにシステマ南埼玉のクラスを開催することができました。 11/23(土 …

続・THE “EDGE” セミナーの予習

11月16日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  11月23日(土)・24日(日)に開催される ヴラディミア・ヴァシリエフ師の東京セミナ …

THE “EDGE” セミナーの予習

11月9日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  今年も11月23日(土)・24日(日)に トロント本部のヴラディミア・ヴァシリエフ師の …

野外練習でレスリング

  11月2日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、志木市民会館の部屋が確保できなかったため、 久しぶりに柳瀬川 …

グラウンド&ナイフワーク

10月26日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスも前回に引き続き、 グラウンドの動きやグラウンドの攻防を練習しました。 前回 …

グラウンドワークの効用

10月19日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 前回のクラスでは、壁を使ったワークや壁際の攻防を練習しましたが、 今回はグラウンドの動き …

壁ワークの効用

10月5日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスは、それまでと少し趣向を変えて、 壁を使ったワークを中心に練習しました。 壁を …

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