システマ南埼玉は東京寄りの埼玉で活動している団体です。ロシア武術・システマを一緒に楽しく練習できるパートナーを募集しています。
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練習の感想

久しぶりのキック練習

6月15日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスでは、キックをテーマにして練習を行いました。 5月2日(木)のシステマ夜練でも …

打撃の違い

6月8日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、ストライクを中心に練習しました。 まずは、システマの動きで特徴的な 「部分か …

伸びしろ

6月1日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回は、初心者の学生さん2人を相手に、 テイクダウンを中心としたクラスを行いました。 参加者 …

モスクワ基準

5月25日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスも前回に引き続き、5月初旬の ミカエル・リャブコ師 & ダニール・リャブ …

続・ミカエル&ダニール東京セミナーの復習

5月18日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでも前回に引き続き、GW中に参加した ミカエル・リャブコ師 & ダニール …

ミカエル&ダニール東京セミナーの復習

5月11日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) このクラスでは、GW中に参加した ミカエル・リャブコ師 & ダニール・リャブコ師の …

キック記念日

5月2日(木)に行ったシステマ夜練の感想を書いておきます。 (特に、夜練に参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) GW中ではありますが、参加希望をいただきましたので、 今回は令和になって初めてのシステマ …

ミカエル東京セミナー直前の総仕上げ

4月27日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回も前回に引き続き、 間合い・位置取り・コンタクトというテーマで練習してみました。 前々 …

アンコンタクトワーク

4月20日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。)  前回と同様に「間合い・位置取り・コンタクト」という テーマを踏襲しましたが、 今回のクラ …

コネクト感覚

4月13日(土)に行ったクラスの感想を書いておきます。 (特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。) 今回のクラスも前回に引き続き、 「間合い・位置取り・コンタクト」というテーマで練習してみま …

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