練習の感想
攻撃力と防御力のバランス
2015年10月18日 練習の感想
10/17（土）に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ——————————————————————————————— 10/17（土）のシステマ南埼玉は、前回に引き続き …
壁と仲良くなりましょう！
2015年10月11日 練習の感想
10/11（日）に行なった振替クラスの感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ——————————————————————————————— 今日のシステマ南埼玉は、今まであまりやっていなかっ …
予習・復習は大事ですね！
2015年9月22日 練習の感想
9/21（月）に行ったシステマ夜練の感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ——————————————————————————————— 今日のシステマ夜練では、 たまたま参加者が9/13の …
群馬にも広がるシステマの輪
2015年9月6日 練習の感想
9/5（土）に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ——————————————————————————————— 土曜のシステマ南埼玉は、木曜の夜練でやった動きながらの …
上達するための一番の早道
2015年8月29日 練習の感想
8/29（土）に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ——————————————————————————————— 今日のシステマ南埼玉は、システマの基本中の基本である …
姿勢って大事ですね！
2015年8月15日 練習の感想
8/15（土）に行なった通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ——————————————————————————————— 今回のクラスは、8/10（月）に実施した システマ夜 …
身体のテンションを取る効果的な手法
2015年8月8日 練習の感想
8/8（土）に行なったシステマ南埼玉の通常クラスの感想をご参考までに載せておきます。 （mixiの日記の転載です。） ———————&# …
