練習の感想
インターナル＆コンバティブ
2017年7月26日 練習の感想
少し時間が空きましたが、 7月15日（土）に行った通常クラスの感想を書いておきます。 このクラスでは、７月頭のアダム・ゼットラー師の東京セミナーの ２日目午前中の内容を、ストライクを中心にシェアしてみました。   …
アダム・ゼットラー東京セミナーの予習
2017年6月28日 練習の感想
６月24日（土）に行った通常クラスの感想を書いておきます。 7月1日（土）～２日（日）にシステマジャパンの主催で アダム・ゼットラー師の東京セミナーが行われますから、 今回のクラスでは、その予習となる内容を練習してみまし …
ダニール師のシステマ
2017年6月7日 練習の感想
６月３日（土）に行った通常クラスの感想を 練習の記録として書いておこうと思います。 この回のシステマ南埼玉では、5月26日（金）に行われた ダニール・リャブコ師の特別クラスの内容を中心にシェアしました。 自分は５月27日 …
テンション＆リラックス
2017年5月24日 練習の感想
5/20（土）に行った通常クラスの感想を 練習の記録として書いておこうと思います。 このクラスでは、「緊張のコントロール」にフォーカスして練習しました。 戦いの中で、自分がリラックスして相手の緊張にアプローチできると 大 …
