練習の感想
グラウンドワークの効用
2019年3月13日 練習の感想
3月9日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） このクラスでは、久しぶりにグラウンドワークを中心に練習してみました。 それでは、ご参考までに …
動きのバージョンアップ
2019年2月7日 練習の感想
2月2日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今回のクラスは、次週にザイコフスキー師の東京セミナーを 控えていることもあり、その予習的な内 …
緊張したら、抜けばいい
2019年1月9日 練習の感想
1月5日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 2019年最初のクラスは、古参メンバーのIさん、システマ東埼玉のTさんを相手に、 ベテラン勢 …
大きな原理に還元する
2018年12月29日 練習の感想
12月22日（土）に行ったクラスの感想を書いておきます。 （特に、クラスに参加した方は、復習の参考にしていただければと思います。） 今年最後のシステマ南埼玉のクラスは、 自分とシステマ東埼玉のTさんのベテラン組のほか、 …
