システマ南埼玉・217回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。
特に要望がなければ、7月は ”グラウンド強化月間” と設定していますので、
先週に引き続き、グラウンドワークをみっちりとやっていきたいと思います。
前回のクラスでは、相手の抑え込み方、抑え込みからの逃れ方、マウントポジションの返し方とか、
関節技の外し方・・などなど、グラウンドの攻防技術について練習しました。
今回は、スタンドの相手のキック攻撃や踏みつけへの対処、
グラウンドでのナイフ攻撃の捌き方・・などに発展させて練習しようかなと考えています。
よろしくお願いします。
■ 日時： 7/27(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※ 初回の体験参加は1000円です）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/index.cfm/38,2955,259,html
