システマ南埼玉、10月の練習の予定をお知らせします。
9月はキック、レッグワークを中心に練習していきましたが、
10月は今のところ特にテーマは設定せず、
参加者の様子を見ながら、その時々で最適な内容を練習していきたいと思います。
最近は特に、効果が高いと思われる様々なワークの構想が湧いてきているので、
システマ南埼玉のクラスにどんどん反映していきたいと考えています。
また、参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。
※ 10／1（土）は【大西亮一ワークショップ】（システマジャパン主催）が実施されますので、
システマ南埼玉はお休みとします。大西師といえば日本を代表するインストラクターで
世界でも有数の実力者ですし、
今年６月に実施した「システマトロント本
非常に学べる点が多い濃密なワークショップになると思います。
システマが上達したい方はぜひこのワークショップに参加されることをお勧めします。
大西インストラクター、カッコいい！
↓10/1(土)【大西亮一ワークショップ】のお知らせ
http://systema-minamisaitama.com/info/101%e5%9c%9f%e3%80%90%e5%a4%a7%e8%a5%bf%e4%ba%ae%e4%b8%80%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%91%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/
※ 10／8（土）は西嶋の所用のためシステマ南埼玉はお休みとしますが、
その代りに10／9（日）9:30-12:00 に振替クラスを行います。
土曜でなく日曜のクラスになりますので、お間違えのないようお願いします。
※ 10／29（土）9:30～12:00の通常クラスが中止にならず実施する場合、
クラスの後半は、「第9回 システマ風掛け試し」を実施する予定です。
緊張感ある自由攻防の中で、システマの感覚でどの程度動けるかを確認したい方は、
ぜひ参加されることをお勧めします。
なお、最近、平日晩の夜練の参加者が増えて、活性化してきています。
密度の濃い練習をしたい方は、お気軽に参加下さい。
和光市・池袋・渋谷あたりでのシステマ夜練・出張クラスも
要望があれば実施可能ですので、よろしくお願いします。
10/ 1(土) 【大西亮一ワークショップ】のため、システマ南埼玉はお休み
10/ 9(日) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
※ 土曜でなく日曜なのでお間違えないようお願いします。
10/15(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
10/22(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
10/29(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
（後半は「第9回 システマ風掛け試し」の予定）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html
