システマ南埼玉・257回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
今回も引き続き、５月下旬に行われた
ダニール・リャプコ師の特別クラスの内容をシェアしようと思います。
※ → 特別クラスの感想はこちら → 「5/26（金）ダニール・リャブコ 特別クラスの感想」
※ → 前回のシステマ南埼玉の感想はこちら → 「ダニール師のシステマ」
目を閉じて動くというワークは昔からシステマでは定番ですが、ダニール師のクラスではその効果を改めて実感しましたね。
前回と同様に、
緊張やリラックスのコントロールを中心とした
インターナルワーク、というテーマで、
より発展した内容を練習していきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 6/10(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
