システマ南埼玉・280回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
先週は、年明け早々から西嶋がインフルエンザに罹ってしまったため、
残念ながらクラスをお休みとしましたが、
お陰様で体調がすっかり回復しましたので、
今週からバリバリ練習を再開したいと思います。
1月は「基本重視月間」と位置付けていますので、
今回はシステマの基本中の基本である
プッシュ＆ムーブを中心に練習して、
時間の余裕があれば、ストライクにも発展させようと考えています。
（先週やる予定だったクラスの内容を、そのままスライドさせた形になります。）
プッシュ＆ムーブはシステマの基本ですから、2018年のクラスはそれから始めたいと思います。
※ 次週の1/20(土) は西嶋の仕事の都合により、クラスはお休みとします。
その代わり、1/21(日) 9:30-12:00 に振り替えクラスを実施する予定ではありますが、
日曜のクラスに参加できない方は、練習の間隔が空いてしまいますので、
今回のクラスにぜひご参加下さい。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 1/13(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
学割も適用できますので、ご相談下さい。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
