システマ南埼玉・420回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
2023年もシステマ南埼玉をよろしくお願いします。
今回のクラスの具体的なメニューはまだ詳細に決めてはいませんが、
2023年の最初のクラスということで、
改めてシステマの四大原則（呼吸・リラックス・姿勢・動き続ける）を意識しながら
楽しく練習したいと考えています。
参加したい方は、事前に連絡いただけると有難いですが、
連絡なしで会場に来ていただいても結構です。
よろしくお願いします。
※コロナ状況は以前に比べれば落ち着いてきたようですが、
まだ警戒を緩めたくないため、クラスに参加される方は、
マスクの着用をお願いします。
■ 日時： 1/7（土) 9:30-12:00
■ 会場： 志市民会館201号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
学割も適用できますので、ご相談下さい。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/p-access
【※コロナウイルス感染対策のためのお願い】
① 発熱症状や風邪の症状がある方の参加はお控え下さい。
② 練習中はマスクの着用を推奨します。
③ 練習前の手洗いをお願いします。
