システマ南埼玉、3月の練習の予定をお知らせします。
2月は西嶋の仕事の都合や、ザイコフスキー セミナーなどで
クラスのお休みが続きましたが、3月は毎週クラスを実施する予定です。
参加者の方が「これをやりたい」という要望があれば、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご連絡下さい。
特に要望がなければ、最近はシステマ経験が浅い参加者の方も増えてきたので、
「思いっきり基礎の基礎から見直す」形でクラスを進めていきたいと思います。
というのも、昨年後半から今年にかけて、
セミナーのシェアなどで高度なインターナルワークを練習することが多かったですが、
初心者の方がいきなりニュースクール系のワークから始めると、
少々辛い部分もあるのかなという気がしています。
まずは、基本的なエクスターナルなシステマを十分に学んでおいた方が、
システマへの理解が進み、その後の伸びも速いのではないかと考えています。
（高度なワークばかりやっていても、基本がズッポリ抜けていた・・ということは避けたいですしね。）
また、昨年１２月のワークショップで
システマ大阪の大西インストラクターも言っていましたが、
ベテラン修行者が古い基本的なワークを久しぶりにやると、
インターナルワークの感覚で捉えなおすことで、
以前より格段に精度も効果も高くなります。
なので、システマの基本をじっくりと見直すことで、
初心者はエクスターナルな分かりやすいシステマを学ぶことができ、
中級者以上はインターナルワークとしての新たな気付きが得られる・・
ようなクラスにしていきたいと考えています。
よろしくお願いします。
※ 3月26日（土）9:30～12:00の通常クラスの後半は、
「第3回 システマ風掛け試し」を実施する予定です。
緊張感ある自由攻防の中で、システマの感覚でどの程度動けるかを確認したい方は、
ぜひ参加されることをお勧めします。
なお、平日晩の夜練も引き続き実施しますので、
密度の濃い練習をしたい方は、お気軽に参加下さい。
和光市・池袋・渋谷あたりでのシステマ夜練・出張クラスも
要望があれば実施可能ですので、よろしくお願いします。
【3月の練習予定】
3/ 5(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
3/12(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
3/19(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
3/26(土) 9:30-12:00 志木市民会館302号室
（※ 後半は、「第3回 システマ風掛け試し」の予定）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html
