システマ南埼玉・282回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

西嶋の仕事の都合により、1/27(土) の通常クラスがお休みとなりますので、
その代りに、1/28(日) 9:30-12:00 に振替クラスを実施することにしました。
(2週続けて振替クラスになり、なんだかな~と思いますが・・・)

曜日が変わるため、おそらく参加者は普段より少な目になると思いますので、
練習のテーマはなるべく、振替クラスに来てくれる人の要望を取り入れたいと思います。

つきましては、何か練習したいテーマがあれば、お気軽にお寄せ下さい。
それを反映した形で、練習メニューを組みますので。

特に要望がなければ、普段あまりやっていないテーマで練習しようかと考え中です。
(例えば、エスケープフロムホールド、ジョイントブレイク ・・などなど)

 

 

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西嶋が2011年頃にシステマジャパンで練習しているところ。最近のシステマ南埼玉でも、古き良きシステマ路線が好評ですから、今回もその流れで練習したいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

練習の進め方としては、
西嶋が初心者だった頃(2009年~2011年頃)に
システマジャパンのクラスで体験したワークを中心に、
シンプルな形で基本重視でやっていきたいと思います。 

よろしくお願します。

 

 
■ 日時: 1/28(日)  9:30-12:00
※ 日曜の振替クラスになりますのでご注意下さい!

■ 会場: 志木市民会館302号室

■ 参加費: 2000円 (※初回、2回目の体験参加は1000円です

※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、 
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。

※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
   学割も適用できますので、ご相談下さい。


↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access