システマ南埼玉・173回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。

特に要望がなければ、先週に引き続き、
７月のマックス・フランツ師来日セミナーの内容を
復習＆シェアしたいと思います。
（【参考】セミナーの感想の記事は、→ こちら をご覧下さい。）

具体的には、先週の「動きながらのストライク」 をフォローしつつ、
ナイフディフェンスも含めた攻防を練習する予定です。

よろしくお願いします。

 【↓参考動画】
セミナーを受けた後にマックスの動画を見ると、
セミナーで教わった動きも随所に出ているので、良い復習になりますね。
https://www.youtube.com/watch?v=8tbdszstbwI
https://www.youtube.com/watch?v=0CRpa5gPUdo

 

■ 日時： 8/1(土) 　9:30-12:00

■ 会場： 志木市民会館302号室

■ 参加費： 2000円 （※ 初回の体験参加は参加費無料です　※お得な月料金制もあります）

■ 参加費： 各クラス 2000円 （※ 初回の体験参加は参加費無料です　※お得な月料金制もあります）

 

↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html