システマ南埼玉・177回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。


特に要望がなければ、最近は初心者の方も増えてきたので、
システマの基本中の基本である “プッシュ” に重点を置いて練習しようと考えています。

具体的には、プッシュの基本的な出し方から始めて、
様々な活用法などに展開していく予定です。

また、余裕があれば、先日のザイコフスキー特別クラスでやったような
繊細なコンタクト感覚を活用したプッシュなどにも発展するかもしれません。
（いずれにしろ、ベテランの方は、インターナル度を高めたプッシュに挑戦していただきたいと思います。）

よろしくお願いします。

 

■ 日時： 8/29(土) 　9:30-12:00

■ 会場： 志木市民会館302号室

■ 参加費： 2000円 （※ 初回の体験参加は参加費無料です　※お得な月料金制もあります）

 

↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html