システマ南埼玉・204回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
今回は、先週末に行われた
システマ創始者 ミカエル・リャブコ師の東京セミナー1日目の
内容をシェアしようと思います。
【参考記事】
4/16・17 ミカエル&ダニール・リャブコ東京セミナー2016の感想
具体的には、恐怖、痛み、怒りといった感情を体に入れないことで、
常に正しい判断や適切な動きができるようになるための
精神面のコントロール法を練習する予定です。
今回、ミカエル師から教わった感情のコントロール法は、
戦いなどの非常時だけでなく、仕事や家庭などの普段の生活の中でも
大いに活用できるので、ぜひこの機会に身に着けてはいかがでしょうか?
また、ナイフワークを通じて、
ナイフの捌きという緊張しがちな状況の中で、
精神~体のコントロールが適切にできているかを
実践的に検証していきたいと思います。
※ つきましては、練習用ナイフをお持ちの方は持参下さい。
(予備のナイフが数本あるので、ナイフを持っていない方も練習には参加できます。)
よろしくお願いいたします。
■ 日時: 4/23(土) 9:30-12:00
■ 会場: 志木市民会館302号室
■ 参加費: 2000円 (※ 初回の体験参加は参加費無料です)