システマ南埼玉・215回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。
前回の7/2（土）のクラスは、
システマ群馬の野呂IiTの要望を取り入れて、
「動きの予兆、源を捉える」というテーマで練習しました。
自分としても、7月の錬空武館の掛け試し稽古会に参加する予定なので、
なかなかタイムリーなテーマで良かったです。
【7/2 システマ南埼玉の練習風景①】 こちらは、腕を不規則なタイミングで振ってストライクを打つ相手の動きの予兆を捉えて、相手の間合いにスッと入るワーク。視野をなるべく広く取ると、ストライクを打つ直前の相手のステイトの変化が感じやすいです。
【7/2 システマ南埼玉の練習風景②】 最後の総仕上げのフリーワーク。攻め手、受け手を決めないフリーワーク形式で、自分の動きの予兆を感じさせず、相手の動きの源を捉えながらの攻防を行いました。 細かい格闘技術を練習するのもいいですが、この手の領域をじっくりと練る方が、護身術としては大事だと思いますね。
このように、参加者の方がやりたい内容を言っていただけると、
クラスを運営する側としてもノッてきますので、どしどし要望をお寄せ下さい。
（練習内容の要望は、7/7（木）までに連絡していただけると助かります。）
特に要望がなければ、6月はインターナル強化月間と設定していましたが、
7月は少し趣向を変えて、コンバティブな路線で練習していきたいと思います。
例えば、自分は昔のシステマジャパンで受けたクラスの練習メモを膨大に記録しているので、
その中から、スカッと楽しくコンバティブな内容を練習しようかなと思っています。
具体的には、久しぶりにグラウンドの動きや攻防をみっちり練習するかもしれません。
グラウンドでのストライクなども面白いかなと考え中です。
よろしくお願いします。
■ 日時： 7/9(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※ 初回の体験参加は参加費無料です）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/index.cfm/38,2955,259,html
