システマ南埼玉・229回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。
特に要望がなければ、10月は『呼吸強化月間』と設定していますので、
今回も引き続き、呼吸 にフォーカスして練習したいと思います。
具体的には、11月5日（土）・6日（日）の
ヴラディミア・ヴァシリエフ「ストライク・システマ・マスタリー」セミナー2016も
迫ってきていますので、その準備の意味でも、
昨年のヴラディミア師の東京セミナーの復習をやろうかと考えています。
ヴラディミア師の東京セミナー、楽しみですね！
※↓ 11月5日（土）・6日（日）のヴラディミア・ヴァシリエフ「ストライク・システマ・マスタリー」セミナー2016
については、以下を参照下さい。
http://systema-minamisaitama.com/info/%e3%80%902016%e5%b9%b411%e6%9c%88%e3%80%91%e3%83%b4%e3%83%a9%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%9f%e3%82%a2%e3%83%bb%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%82%b7%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%83%95%e3%80%8c%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9/
※ ↓昨年のヴラディミア師の東京セミナーの感想をまとめていますので、興味のある方は以下をご覧下さい。http://systema-minamisaitama.com/%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%84%9f%e6%83%b3/%e3%83%b4%e3%83%a9%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%9f%e3%82%a2%e3%83%bb%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%82%b7%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%83%95%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%84%9f%e6%83%b3/
昨年のヴラディミア師の東京セミナーでは、
新しい呼吸法や、高度なストライクの様々な技法を教わったので、
「呼吸強化月間」としても、11月の「ストライク・システマ・マスタリー」セミナー2016の予習の意味でも、
ふさわしい内容になるのではないかと思います。
よろしくお願いします。
■ 日時： 10/22(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/index.cfm/38,2955,259,html
