システマ南埼玉・257回目のクラスのお知らせです。

参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

今回も引き続き、5月下旬に行われた
ダニール・リャプコ師の特別クラスの内容をシェアしようと思います。

※ → 特別クラスの感想はこちら → 「5/26(金)ダニール・リャブコ 特別クラスの感想」

※ → 前回のシステマ南埼玉の感想はこちら → 「ダニール師のシステマ」

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目を閉じて動くというワークは昔からシステマでは定番ですが、ダニール師のクラスではその効果を改めて実感しましたね。

 

 

 

 

 



 

前回と同様に、
緊張やリラックスのコントロールを中心とした

インターナルワーク、というテーマで、
より発展した内容を練習していきたいと思います。

よろしくお願いいたします。   

 

■ 日時: 6/10(土)  9:30-12:00

■ 会場: 志木市民会館302号室

■ 参加費: 2000円 (※初回、2回目の体験参加は1000円です)       

※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、 
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。


↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access