システマ南埼玉・393回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

今回が2021年最後のクラスになります。

前々回・前回とグラウンドワークをテーマに練習していきましたが、
システマ力を向上させる上で非常に効果的だと改めて実感したため、
今回も引き続き、グラウンド中心の練習をしたいと思います。

ヴラディミア師のように、グラウンドでも打撃やナイフによる攻撃を華麗に捌けると素晴らしいですよね。なかなか難しいですが。

 

 

 

 

 

 

 

今回は、寝技の攻防だけでなく、
グラウンドでの打撃やナイフワークなども含めて、
総合的に練習したいと思います。　

グラウンドでもあらゆる状況を想定して
対応できる心身を養える幅広さ、汎用性が
システマの大きな魅力の1つだといえますね。

参加したい方は、事前に連絡いただけると有難いですが、
連絡なしで会場に来ていただいても結構です。

よろしくお願いします。

 

■ 日時： 12/25（土) 9:30-12:00

■ 会場： 志市民会館202号室

■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）

※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、 
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。 
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。

※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
　 　学割も適用できますので、ご相談下さい。


↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/p-access

 

※ コロナウイルス感染の危険性が全くなくなったわけではありませんので、
　 クラスへの参加は、ご自身の体調など考慮の上、自己責任で判断して下さい。

※ クラス参加前にご自身で検温していただき、
　 体温が37.5度以上の場合は、クラス参加をお控え下さい。
また、風邪の症状がある方は参加を自粛して下さい。

※ クラス参加前の手洗い、マスクの着用など、コロナウイルス感染対策は
　 十分に行うようお願いします。