システマ南埼玉・447回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
今回は、前回に続き、
プッシュやストライクを中心に練習する予定です。
前回は基本的な内容から練習しましたが、
今回は前回やり残した発展的な要素・高度な内容に展開したいと思います。
ただ、参加者の顔ぶれを見て、具体的な練習内容は柔軟に調整します。
また、これをやりたい!等の要望があれば、
事前に連絡をいただければ、メニューに取り入れることも可能ですので、
お気軽にお寄せ下さい。
※コロナ状況は以前に比べれば落ち着いてきたようですが、
まだ警戒を緩めたくないため、クラスに参加される方は、
マスクの着用をお願いします。
■ 日時: 8/19(土) 9:30-12:00
■ 会場: 志木市民体育館 会議室(第1)
■ 参加費: 2000円 (※初回、2回目の体験参加は1000円です)
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
学割も適用できますので、ご相談下さい。
↓志木市民体育館
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7623/access
【※コロナウイルス感染対策のためのお願い】
① 発熱症状や風邪の症状がある方の参加はお控え下さい。
② 練習中はマスクの着用を推奨します。
③ 練習前の手洗いをお願いします。