システマ南埼玉・247回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
今回も引き続き、３月初旬の
ヴラディミア・ザイコフスキー師の東京セミナーの
シェアをしたいと思います。
インターナルフォームを意識したプッシュやストライクは、今までのものとはひと味もふた味も違った味わいがあります。ぜひ体験していただきたいですね。
今回は、ザイコフスキー師のセミナーの２日目で学んだ
より高度で発展的な内容に取り組んでいきます。
具体的には、「インターナルフォーム」を意識して動く、
というテーマをさらに掘り下げつつ、
「第二の呼吸」（肺を開く呼吸）の要素も加え、
ストライクを中心に実際の動きに活かしていきます。
なお、ザイコフスキー師のセミナーでは、
多人数で行うストライクの面白いワークがあったのですが、
今回のクラスでもシェアしたいと思いますので、
たくさんの人に参加していただけると有難いです。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 4/1(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
