システマ南埼玉・183回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
※ 10/10(土)は主催者の都合により、クラスはお休みとしますが、
代わりに10/11(日)に振替クラスを実施します。
（土曜でなく日曜ですので、お間違えのないようお願いします！）
練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。
特に要望がなければ、システマ南埼玉で今まであまりやってこなかった
系統のメニューをやってみようと思います。
というのも、システマ南埼玉のクラスは、主宰者が最重要だと考えるメニューや、
その時々の流行や興味により練習するテーマを決めていますが、
どうしても内容にある程度の偏りが出てしまいます。
主宰者が過去7年間に書き溜めた膨大な練習メモを読み返すと、
昔のシステマジャパンで習ったメニューで、かなり重要な内容の割に、
システマ南埼玉であまりやっていない・・・というものが結構あります。
（前回のクラスで練習した「素早い起き上がり」もその１つです。）
そこで今回のクラスでは、壁を使った様々なワークを通じて、
プッシュの精度・効果を上げていこうと考えています。
そして、プッシュの質を高めた上で、
ストライクやテイクダウンなど様々な用法につなげていく予定です。
よろしくお願いします。
■ 日時： 10/10(日) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※ 初回の体験参加は参加費無料です）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html
