システマ南埼玉・206回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
今回は、先日行われた
システマ創始者 ミカエル・リャブコ師の東京セミナー2日目の
内容をシェアしようと思います。
【参考記事】
4/16・17 ミカエル＆ダニール・リャブコ東京セミナー2016の感想
今回は、ミカエル師から教わった長い得物の活用術をシェアしたいと思います。
具体的には、システマにおける「長い武器」の活用法ということで、
スティック（杖）を使ったワークをじっくりと行いたいと思います。
スティックなどの長い得物を使って練習すると、
徒手での身体操作や動きも格段に向上しますので、
ぜひこの機会に体験されてはいかがでしょうか。
※ つきましては、スティック（杖）をお持ちの方は持参下さい。
※ また、「スティックを持参してクラスに参加できる」という方は、
事前に連絡いただけると有難いです。
※ 参加者２人につき１本のスティックがないと練習が難しいため、
西嶋以外にスティックを持参できる方が２人以上集まらない場合は、
練習のテーマを変更する可能性があります。
まだスティック（杖）を持っていない方も多いと思いますが、
スティック１本あれば、武術トレはもちろん、
フィジカルトレーニングも含めて、非常に幅広い練習ができるので、
この機会に購入するのもよいかもしれません。
（ちなみに、西嶋は合気道の4.2尺の杖を購入して使っています。）
ダニール師の華麗な杖捌きもシェアしたいと思います。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 5/7(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※ 初回の体験参加は参加費無料です）
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html
