システマ南埼玉・241回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
練習内容について「これをやりたい！」という要望をいただければ、
メニューに取り入れることも可能ですので、お気軽にご意見下さい。
特に要望がなければ、１月１４日（土）・１５日（日）に参加した
クワン・リー師の来日セミナーの内容をシェアしたいと思います。
先々週のクラスでは、セミナー２日目のキックを中心としたワークを練習しましたが、
今回は拳でのストライクを主にシェアしていきたいと考えています。
クワン師のストライクは物凄かったです！
クワン師のセミナーでは、インターナルの要素を含んだストライクのワークや、
頭によるストライク（いわゆるひとつの頭突きというやつです）のコンボなど、
面白くて実戦的な内容が盛りだくさんだったので、この機会にぜひ皆さんと練習していきたいと思います。
※ なお、次週の2/11（土）は西嶋の仕事の都合により、システマ南埼玉はお休みとなります。
練習の間隔が空いてしまいますので、ご都合がつく方はぜひ、今回のクラスに参加されることをお勧めします。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 2/4(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
