システマ南埼玉・230回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
9月のシステマ南埼玉は、「呼吸強化月間」ということで、
システマ四大原則の１つ、呼吸 をテーマに練習を積んできました。
また、前回 10月22日（土）のクラスでは、
11月5日（土）・6日（日）のヴラディミア師 来日セミナーの予習の意味で、
昨年のセミナーの内容をシェアしましたが、２時間半のクラスでは
やり切れなかった要素がかなり残っています。
11月初めのヴラディミア師のセミナー直前ですから、キッチリ仕上げておきましょう！
ですから、今回も引き続き、昨年のヴラディミア師のセミナー内容をシェアしつつ、
この１ヶ月の呼吸にフォーカスした練習の復習にもなるような形で
練習していきたいと思います。（ちょっと欲張りですかね？）
そして、呼吸を含めた動きのレベルを上げた上で、
後半の掛け試しに臨みたいと思います。
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また、クラスの後半では、『第9回 システマ風掛け試し』を行います。
このシステマ風掛け試しは、ストライクを含めたシステマの技法を
自由攻防の中でどの程度使いこなせるか？・・・を確認するために、
実戦を意識したライトスパーを、対戦相手を変えながら
ひたすら回していく、というものです。
昨年12月から実施していますが、かなり好評をいただいていますので、
今後も月１回ほどは定期的に実施していく予定です。
様々な動きや原理を、制約がほとんどない自由攻防の中で、可能な限り試していけるのが掛け試しの魅力かなと思いますね。
※↓「第1回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
１２／２６ 通常クラス＆「システマ風掛け試し」の感想
※↓「第2回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
バトルロイヤル
※↓「第3回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
武器感覚を活かした動き
※↓「第4回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
別メニュー調整からの掛け試し
※↓「第5回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
クオリティ重視のフリーワーク
※↓「第6回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
遊びに来てくれました
※↓「第7回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
やる気！ 元気！ システマ！！
※↓「第8回 システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
プッシュスパー大会
なお、この掛け試しに参加する方は、
そのコンセプトを事前によく理解していただいた方がよいと思いますので、
WEBサイトの「システマ風掛け試し」に記載している
【システマ風「掛け試し」運営方針】を読んでおいて下さい。
※↓運営方針はこちらのページに記載しています
【システマ風「掛け試し」】
最近のシステマ風掛け試しの際には、
普段練習している動きが自由攻防の中で生かせるように
様々な形式を工夫して実施してきました。
今回の掛け試しも、今月のクラスで練習した内容がそのまま生かせるような
運営方法を考えて、実施していきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 10/29(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/index.cfm/38,2955,259,html
