システマ南埼玉・291回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。
前回は 「キープムービング」「動きのパワーを活かす」というテーマで
練習しましたが、今回はその流れを続けながら、
「動きの精度の向上」にも取り組んでいきたいと思います。
前回のクラスでは対複数戦もやりましたが、なかなか難しかったようですので、今回のクラスではもう少し掘り下げて練習しようと考えています。
また、前回のクラスで少し練習してみた
対複数の動きもより深く練り込んでいきたいと考えています。
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クラスの後半では、『第14回 システマ風掛け試し』を行います。
このシステマ風掛け試しは、ストライクを含めたシステマの技法を
自由攻防の中でどの程度使いこなせるか？・・・を確認するために、
実戦を意識したライトスパーを、対戦相手を変えながら
ひたすら回していく、というものです。
今回の掛け試しでは、対複数戦もやってみたいですね。
※↓ここ数回の「システマ風掛け試し」の感想はこちらの記事にまとめています。
第10回 精度・コントロールを意識した自由攻防
第11回 ショートワーク感覚
第12回 力を使う
第13回 ザイコフスキー東京セミナー復習クラス③（総仕上げ）＆第13回システマ風掛け試し
なお、この掛け試しに参加する方は、
そのコンセプトを事前によく理解していただいた方がよいと思いますので、
WEBサイトの「システマ風掛け試し」に記載している
【システマ風「掛け試し」運営方針】を読んでおいて下さい。
※↓運営方針はこちらのページに記載しています
【システマ風「掛け試し」】
今回の掛け試しは、クラス前半で練習した対複数の動きも活用できるように、
複数を相手にしたフリーワークも取り入れていきたいと思います。
（つきましては、なるべく多くの方に参加していただけると嬉しいです。）
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また、クラス終了後は、会場近くの柳瀬川沿いに移動して、
昼食がてら、お花見をしたいと思います。
柳瀬川沿いの桜はそろそろ満開です。
柳瀬川は埼玉の桜の名所として有名です。
満開の桜を愛でながら、楽しく交流できればと思います。
練習後のお花見に参加できる方は連絡下さい。
よろしくお願いいたします。
■ 日時： 3/31(土) 9:30-12:00
■ 会場： 志木市民会館302号室
（後半は「第14回 システマ風掛け試し」の予定、練習後にお花見を実施）
■ 参加費： 2000円 （※初回、2回目の体験参加は1000円です）
※ システマを1回の体験で理解する理解することは難しいため、
体験参加は1回より2回をお勧めすることにしました。
1回目も2回目も参加費は半額の1000円とします。
※※ 体験参加の後、本格的にクラスに参加したいという学生の方には
学割も適用できますので、ご相談下さい。
↓志木市民会館
http://www.sbs.or.jp/access_palcity.html#palcity_access
